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培养目标  
  医学类专业:主要培养具备基础医学,临床医学,预防保健,口腔医学,检验医学,现代影像医学,预防医学,卫生检测技术,以及药学的基本理论知识和基本技能,能够在医疗卫生单位、医学科研等部门从事医疗及预防、医学科研等方面工作的医学专门人才;

  理工类专业:旨在培养具有扎实的基础知识和专业知识,专业技能水平和应职能力,能适应社会主义市场经济需求,面向基层,面向第一线,培养德,智,体全面发展的,具有良好的职业道德和和综合素质,以及较强的实践能力和创新精神,能够适应社会主义现代化建设需求,具备良好的道德修养和团队合作精神的专门人才;

  师范类专业:主要培养具备热爱教育事业,文化基础知识扎实宽厚,教育教学技能全面,德,智,体,美全面发展,具有创新意识,适应新世纪教育改革与发展需要,能够胜任教育教学和教育科研的高素质师资;

  艺术类专业:主要培养德,智,体,美全面发展的基础上,使学生掌握艺术设计以及创作的基本理论与基本技能,使其能适应经济建设与社会发展需要、具有创新精神和实践能力的专门人才;

  农林类专业:
主要培养适应林业科学、农业技术、社会主义经济和社会发展需要,能够在林业、农业、环境保护等部门从事森林培育与管理、生态环境保护与建设、森林资源开发利用等方面工作的应用型人才。
 
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吉林市自考:成人高考考前放松操 
发布时间 2016-06-08
吉林市自考:成人高考考前放松操
      对于参加吉林市自考的考生来说,紧张是在所难免的,而且紧张的情绪可以让人几种精力。但是太过于紧张的话会给自己造成很大的心理压力。
      所以在考试之前,我们需要转移自己的注意力,不要让自己完全陷入考试的紧张气氛中,考试前一天也要安排好考试的时间安排,不要因为赶时间而造成考前的紧张感。提前到达考场对于考试的准备也是十分有效的。
      提前到达考场后,可以采用生呼吸放松的方式来做操,通过深长、细匀、缓慢的腹式呼吸,把意识集中到数呼吸的次数上,以此镇定情绪,平静心情,使头脑清晰。然后对于自己要进行心理暗示,考生可根据自己的实际,选择能激励自己,使自己能心情平静和增强信心的话。还可以通过传统的“鸣天鼓”的做操方法可防治头昏耳鸣,对清醒头脑、镇定情绪有明显效果。

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